夏季常见皮肤病及预防

 

　　夏季常见皮肤病及预防

 

　　首先夏天紫外线强烈，若不注意防晒，特别是正午时间，皮肤容易被晒伤，出现皮肤发红、水肿、脱皮、疼痛等症状，导致日光性皮炎、多形性日光疹、光线性唇炎等等；其次雨水连连是夏天的特点，加之人体大量出汗，在一些皱褶部位、足趾比较密缝的部位，容易滋生真菌繁殖导致皮肤真菌感染，比如手足癣、体股癣、花斑癣等等。另外，人体皮肤本身有很多条件致病菌，遇上夏季气候潮湿闷热就特别容易繁殖，再加上毛囊皮脂腺堵塞后容易导致细菌或真菌性毛囊炎；此外，气温高、雨水多，蚊虫也会激增，皮肤容易受到各种蚊虫包括常见的蚊子、螨虫、臭虫、隐翅虫的叮咬侵袭导致虫咬皮炎。值得一提的是，如果你是本身对花粉尘螨容易过敏的，在夏天衣服穿得少，皮肤暴露面积大，容易患上过敏性皮肤病。

 

　　那么，在炎炎夏日，我们应该如何预防夏季皮肤病呢？沈阳肤康皮肤病专科医院皮肤医师为您支招。

 

　　■皮肤真菌性皮肤病：是由真菌感染而引起的皮肤病，包括体癣、足癣、股癣等。常常表现为躯干、四肢的环状红斑脱屑，周围常可见小丘疹，自觉瘙痒或疼痛。足趾间脱皮、浸渍糜烂，可有瘙痒，如不治疗，皮疹可逐渐向外扩大。无论是足癣还是股癣，都有一定传染性，因此，应避免共用卫生用具如毛巾、拖鞋等，勤换鞋袜、内裤。

 

　　■过敏性皮肤病：是由植物花粉及花粉螨虫引起的过敏性疾病，常常表现为皮肤出现局部或全身性荨麻疹、颜面再发性皮炎、瘙痒等症状。过敏性皮肤病的发生，应尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食，有过敏史的人，尽量少去花草树木茂盛的地方；如果感觉皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时应迅速离开此地，如症状较轻，可口服脱敏药，一旦出现哮喘症状时应及时到医院诊治。

 

　　■光敏性皮炎：是由于一些人对紫外线过敏所致。通常在日晒后1－2天后发病；皮疹多发于面部、颈部和颈前“V”形区、手背及上肢，表现为小丘疹、小水疱、自觉瘙痒，如不积极治疗，可形成慢性光敏性皮肤病。因为此病发作与过敏体质有关，因此要注意防光，每天的9点到下午5点好不外出，必须外出时做好防晒措施。

 

　　后，沈阳肤康皮肤病专科医院皮肤医师提醒您，夏季阳光充足、气候潮湿、高温闷热、细菌滋生，极易诱发皮肤病，大多数皮肤病与不良生活和卫生习惯有关，要养成良好的生活和卫生习惯，发现疾病及时到正规医院治疗。

 

　　医生支招：避免夏季皮肤过敏

 

　　很多人都知道春季是过敏的高发季节，因此在春季都会特别小心翼翼的，可一到夏季就开始放松警惕了。然而，夏季同样也潜伏着很多会致使人过敏的因素，如日晒、虫螨、食物等，所以同样也是需要严防过敏。

 

　　■强光日晒所致的过敏：夏天紫外线特别强烈，如果不注意防晒，暴露于猛烈紫外线下，有些人颈面部、手臂、肩背部等外露的皮肤容易被晒伤，反复晒伤后，皮肤可能会对日光变得更敏感，从而诱发光敏性皮炎，表现为皮肤出现红斑、丘疹、水疱等。

 

　　医生支招：尽量避免紫外线比较强烈的时间段（上午十点至下午四点）在户外活动，如果必须要出门时，也应做好防晒措施，如撑伞、戴帽子、涂防晒霜等，不过对于一些皮肤比较容易过敏的人来说，在选择防晒霜时也需特别小心，不然也有可能会因涂抹了防晒霜反而造成皮肤过敏。从阳光强烈的户外回来后，如果感觉皮肤红、热，可用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，以此来减缓燥热不舒服的感觉，如果是严重晒伤，甚至起了红色的疙瘩，则好要找医生来诊治。

 

　　■皮肤清洁问题所致的过敏：夏天温度高、湿度大，汗液与皮脂的分泌及皮肤代谢产物增多，不及时清洁的话，容易对皮肤形成刺激，导致皮肤表面感染，引发毛囊炎、疖等皮肤问题。

 

　　医生支招：夏天皮脂分泌旺盛，因此皮肤的清洁工作也要做到位：根据自己的肤质选择一些能化脂去污的洗面奶，但要注意避免选用碱性过高或控油效果强大的洗面奶，以让肌肤保留一层天然的油脂作为保护。另外，对于敏感性皮肤的人来说，由于皮肤耐受性较差，应尽量避免蒸脸、去角质等皮肤护理，平时多注意润肤保湿，减少皮肤的不良刺激。

 

　　■蚊虫等所致的过敏：沈阳的夏天常常是暴雨与高温天气交替出现，为蚊虫、隐翅虫等的繁殖提供了便利条件，另外，空调里也是很多病原菌生长繁殖的地方。有一些虫体或病原菌内含有毒液，在叮咬、接触或被拍打后可释放出致使人过敏的毒素，使这些部位的皮肤出现红斑、丘疹等，并伴有奇痒，再严重一点的甚至还可引起全身过敏反应，甚至致人死亡。

 

　　医生支招：夏天的傍晚或夜间尽量不要到杂草丛生的地方乘凉，到户外有花花草草的地方玩时，好穿浅色的长袖衣裤，被一些虫子叮咬时，应避免拍打，好是吹走它，以免它们体内释放出致使人过敏的物质。居室要注意清洁卫生和通风，定期清洗空调的过滤网，夏天铺上凉席前好先将凉席烫洗暴晒，以杀灭寄生在里面的病原菌及微生物。

 

　　■食物所致的过敏：除了海产品、蛋类、坚果类的食物可使一些人过敏外，大家在夏天享用各种各样的水果时，也需留心，有一些水果里同样也含有致使人过敏的成分，如芒果、菠萝、桃等，有些过敏体质的人吃了后也可出现过敏反应，另外，吃水果前，如果没有清洗干净，上面残留的农药、虫卵或致病菌等，也有可能会引起人体的过敏反应。

 

　　医生支招：如果进食某一种东西后曾有过过敏反应，下次再食用时要特别注意，或尽量避免食用，另外，水果在食用前，要注意清洗干净或削皮，以减少果皮上残留农药或虫卵等所诱发的过敏反应。